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- लाइफ़ स्टाइल
- February 6, 2026
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अगर रोज़ाना अपनाए ये 5 आदतें, तो ज़िंदगी की 90% समस्याएँ खुद-ब-खुद खत्म हो जाएँगी
क्या आप अपनी लाइफ से खुश हैं? ज्यादातर लोगों से अगर ये सवाल पूछा जाए तो अपनी लाइफ से जुड़ी सैकड़ों कमियां वो आपको गिना देंगे। कुल मिलाकर कहें तो…
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- February 6, 2026
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रात में नींद उड़ जाती है? हो सकता है वजह हों आपके ठंडे पैर, जानिए पूरा वैज्ञानिक कारण
अक्सर कहा जाता है कि एक अच्छी और गहरी नींद सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसोम्निया या नींद न आने की समस्या…
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- February 6, 2026
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पिंपल्स फोड़ना पड़ सकता है भारी, चेहरा खराब होने और इन्फेक्शन का बढ़ता है खतरा
चेहरे पर एक छोटा-सा पिंपल भी दिख जाए, तो हमारा मन उसे फोड़ने के लिए मचलने लगता है। पिंपल फोड़ना भले ही मन काफी संतोषजनक लगता है, लेकिन यह आदत…
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- February 6, 2026
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दही से बने 5 फेस पैक जो लौटाएं नमी और निखार – Khabar Jagat
दही में लैक्टिक एसिड और नेचुरल फैट्स होते हैं, जो न केवल डेड स्किन को हटाते हैं बल्कि त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज भी करते हैं। ऐसे में, आज हम…
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- February 6, 2026
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30–40 की उम्र में महिलाओं में कैंसर का खतरा क्यों बढ़ रहा है? जानिए डॉक्टर की राय
कैंसर को अक्सर बढ़ती उम्र की बीमारी माना जाता रहा है, लेकिन हाल के वर्षों में डॉक्टरों ने एक चौंकाने वाला बदलाव देखा है। 40 साल से कम उम्र की…
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- February 6, 2026
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रिफाइंड–ऑलिव ऑयल को भूल जाइए! ये देसी तेल है सेहत का असली सुपरफूड, फायदे जानकर चौंक जाएंगे
रसोई में तड़के की छनछनाहट से लेकर सर्दियों की गुनगुनी धूप तक, सरसों का तेल सदियों से हर भारतीय घर का हिस्सा रहा है। यह सिर्फ एक तेल नहीं, बल्कि…
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- February 6, 2026
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डिलीवरी के बाद बार-बार सिरदर्द? हो सकता है पोस्टपार्टम माइग्रेन, जानें डॉक्टर की सलाह
मां बनना बेहद खूबसूरत एहसास है, लेकिन इसके बाद कई फिजिकल और मेंटल बदलावों से गुजरना पड़ता है, जो आसान नहीं होते। डिलीवरी के बाद कई महिलाएं तेज सिरदर्द से…
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- February 6, 2026
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खूबसूरत त्वचा का दुश्मन! ये 3 फूड्स अंदर से कर रहे हैं स्किन डैमेज, तीसरा सबसे खतरनाक
अगर आप सोचते हैं कि सिर्फ महंगी क्रीम और सीरम आपकी स्किन को हेल्दी बनाए रखेंगे, तो आप सिर्फ एक पहलू पर ध्यान दे रहे हैं। दरअसल, हमारी स्किन की…
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- February 6, 2026
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सुबह लहसुन खाना: क्या वाकई घटता है कोलेस्ट्रॉल? जानिए पूरी सच्चाई
नसों में जमा हो रहा 'बैड कोलेस्ट्रॉल' आपके दिल के लिए एक खतरे की घंटी है। अगर बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल समय रहते काबू में न आए, तो यह हार्ट अटैक…
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- February 6, 2026
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हालात चाहे जैसे हों, खुद को शांत रखने का यह मंत्र जान लिया तो सफलता पक्की
किसी भी परिस्थिति में कंट्रोल करना जरूरी है। पर ये कंट्रोल दूसरों पर ना होकर खुद पर होना जरूरी है। अपने आप को और दिमाग को इस तरह से ट्रेनिंग…
